ZUMBA®

 

Werde fit und froh mit Zumba! Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie modernen Tanzelementen. Mit einem lockeren Hüftschwung und Spaß verlierst Du die überflüssigen Kalorien bei dieser Art von Tanz-Fitness. Bring bitte ein gutes Schuhwerk mit (am besten Turnschuhe)!

 

ZUMBA® KIDS

Diese Kurse sind für Kinder verschiedener Altersgruppen zwischen 4 und 12 Jahren geeignet. Die Kurse sind coole, energiegeladene Dance-Partys und bieten eine Fülle gezielt für Kinder entwickelter Fitness-Choreographien zu der Musik, die Kinder lieben, wie Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und mehr. Bei Zumba® Kids werden Kinder dazu angeregt, sich durch Bewegung und Spiel auszudrücken, was sich außerdem insgesamt auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden positiv auswirkt. Bitte bei der Anmeldung zu der Schnupperstunde das Alter des Kindes angeben und die Sportkleidung für das Kind mitbringen.